Trắc nghiệm tâm lý
Không tìm thấy bài viết nào.
Sức khỏe tâm thần cho mọi người

Những câu hỏi thường gặp về trầm cảm
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ TRẦM CẢM Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Tổng quan Trầm ...
Xem Chi Tiết
Xem Chi Tiết
Hãy tự thực hiện thang CD-RISC-10 TẠI ĐÂY nhé!
Hãy tự thực hiện thang ROSENBERG TẠI ĐÂY nhé!
Trầm cảm, lo âu và stress là những rối loạn tâm thần thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh. Việc phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả hơn đối với những rối loạn này.…
HỖ TRỢ NGƯỜI BỊ LẠM DỤNG Bạo lực là vấn đề y tế công cộng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, từ trẻ sơ sinh đến người già. Nhiều người sống sót sau khi trải…
CHĂM SÓC BẢN THÂN Có thể bạn sẽ tăng stress trong đại dịch lần này. Lo sợ vây quanh và gây ra những xúc cảm dữ dội. Chăm sóc gia đình và bạn bè là điều quan trọng, nhưng cũng…
GIẢM BỚT KÌ THỊ Kì thị là sự phân biệt đối xử chống lại một nhóm người, một địa phương, hay một quốc gia. Kì thị có liên quan đến sự thiếu hiểu biết cách COVID-19 lây lan như thế…
ĐAU THƯƠNG VÀ MẤT MÁT Trong đại dịch COVID-19, nhiều người trải qua nỗi đau thương. Đau thương là phản ứng bình thường khi người ta bị mất mát trong hoặc sau thảm họa hay một sự kiện gây sang…
KIỂM SOÁT STRESS Đại dịch COVID-19 làm ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của chúng ta. Nhiều người đang phải đối mặt với những thách thức, đó có thể là stress, kiệt sức, và gây ra những cảm xúc…
RỐI LOẠN SỰ THÍCH ỨNG (HỘI CHỨNG PHẢN ỨNG VỚI STRESS) Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng với stress) là gì? Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng với stress) là tình trạng ngắn hạn…
ĐỐI MẶT VỚI NHỮNG SUY NGHĨ TỰ SÁT Ý tưởng tự sát/tự hại gồm những suy nghĩ về việc tự làm hại hoặc tự giết mình. Tự sát là hành động tự giết mình. Tự sát có thể liên quan…
PHẢN ỨNG ĐAU THƯƠNG Đau thương (grief) là phản ứng tự nhiên khi bạn mất đi người nào đó hoặc điều gì quan trọng. Bạn sẽ có nhiều xúc cảm, như buồn hoặc cô đơn. Và bạn có thể trải…
THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH TÂM THẦN Thuốc tâm thần tác động lên các chất hóa học trong não để điều hòa cảm xúc và suy nghĩ/tư duy. Thuốc thường có hiệu quả hơn khi kết hợp với tâm lý trị…
THUỐC ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM: THÔNG TIN CHO BỆNH NHÂN Thuốc điều trị trầm cảm có tác dụng gì? Thuốc điều trị trầm cảm, còn gọi là “thuốc chống trầm cảm”, có thể: Giúp bạn khỏe hơn và làm tốt…
Thang Đánh giá Chức năng trong Điều trị Bệnh mạn tính (FACIT) là tập hợp các bộ câu hỏi liên quan đến sức khỏe để đánh giá chất lượng cuộc sống, nhằm quản lý các bệnh mạn tính. Đây là…
Bảng kiểm tra tự kỷ dành cho trẻ mới biết đi (Modified Checklist for Autism in Toddlers, M-CHAT) là một công cụ sàng lọc hiệu quả quá trình phát triển tâm thần của trẻ từ giữa 16 đến 30 tháng.…
Trắc nghiệm xác định rối loạn sử dụng rượu (Alcohol Use Disorders Identification Test, AUDIT) được thiết kế như một công cụ đơn giản để giúp sàng lọc và đánh giá một cách nhanh chóng mức độ sử dụng rượu…
Thang Vanderbilt là thang đo thường được các chuyên gia sử dụng trên lâm sàng để hỗ trợ chẩn đoán tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em. Thang đo này giúp tổ chức sắp xếp rất nhiều thông…
Thang Vanderbilt là thang đo thường được các chuyên gia sử dụng trên lâm sàng để hỗ trợ chẩn đoán tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em. Thang đo này giúp tổ chức sắp xếp rất nhiều thông…
Thang tự đánh giá hưng cảm Altman (Altman Self-Rating Mania, ASRM) bao gồm 5 cụm câu hỏi tự trả lời được sử dụng để đánh giá có hay không các triệu chứng và mức độ của các giai đoạn hưng…
Trầm cảm khá phổ biến ở người cao tuổi (từ 65 tuổi trở lên). Ở Mỹ, cứ khoảng 6 người cao tuổi sẽ có 1 người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm, tỷ lệ các triệu chứng trầm cảm có…
Giai đoạn thanh thiếu niên là một giai đoạn nhạy cảm và có nhiều sự thay đổi về mặt cơ thể lẫn tâm – sinh lý, là một trong số những giai đoạn dễ khởi phát trầm cảm. Biểu hiện…
Trầm cảm sau sinh là rối loạn trầm cảm nặng xảy ra sau khi sinh. Triệu chứng trầm cảm sẽ xuất hiện hầu hết mỗi ngày trong suốt 2 tuần gần nhất. Có khoảng 1/7 số phụ nữ từng trải…
PHÒNG KHÁM RỐI LOẠN GIẤC NGỦ VÀ STRESS TP.HCM (S-CLINIC) Hiện nay các vấn đề liên quan sức khỏe tâm thần như Lo âu, Trầm cảm, các Rối loạn về giấc ngủ/ Stress ngày càng xuất hiện nhiều và thường…
Trầm cảm, lo âu và stress là những rối loạn tâm thần thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh. Việc phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả hơn đối với những rối loạn này.…
Thang đánh giá nhân cách Eysenck (EPI) đo lường 2 phương diện độc lập của nhân cách là Hướng ngoại – Hướng nội và Không ổn định – Ổn định, vốn là những phương diện giải thích phần lớn cho…
SAU COVID-19 LÀ ĐẠI DỊCH BỆNH TÂM THẦN? Chúng ta đang ở trong tâm dịch, và có thể là đại dịch, lo âu và suy kiệt. Nỗi lo về bản thân, gia đình, tài chính, và công việc đang vây…
TRẦM CẢM: HÃY THỔ LỘ Một video về trầm cảm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Thông điệp chính đó là: HÃY THỔ LỘ (LET’S TALK), đừng sợ bị kì thị hoặc đừng ngại ngùng vì bất cứ…
KIỂM SOÁT STRESS HẰNG NGÀY Trong thế giới bận rộn ngày nay, cùng một lúc chúng ta bị kéo vào nhiều việc. Những trách nhiệm ở nhà và ở nơi làm việc, và đôi khi tất cả chúng trở nên…
KẾT NỐI THÂN-TÂM: CẢM XÚC ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO Người có sức khỏe cảm xúc tốt nhận thức được suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mình. Họ học được những phương cách…
DUY TRÌ SỨC KHỎE CẢM XÚC Sức khỏe cảm xúc là phần quan trọng của sức khỏe nói chung. Người có sức khỏe cảm xúc tốt kiểm soát được suy nghĩ, cảm nhận, và hành vi của mình. Họ có…
LẠM DỤNG RƯỢU Lạm dụng rượu là gì? Lạm dụng rượu là vấn đề nghiêm trọng. Đó là cách uống bia rượu quá nhiều hoặc rất thường xuyên. Nó làm trở ngại cuộc sống hằng ngày của bạn. Nếu uống…
HỖ TRỢ NGƯỜI NGHIỆN BẰNG CÁCH NÀO Nghiện là tình trạng nghiêm trọng. Đây là bệnh lý ảnh hưởng lên não bộ và hành vi của người bệnh. Người ta có thể nghiện nhiều thứ, gồm: rượu thuốc lá các…
NGHIỆN HÀNH VI Nghiện hành vi là gì? Hầu hết mọi người đều liên hệ nghiện với thuốc lá, các chất ma túy, và rượu. Một tình trạng nghiện nhưng không phải nghiện chất (non – substance addiction) gồm những…
ĐAU MẠN TÍNH Đau mạn tính là gì? Có 2 loại đau: cấp tính và mạn tính. Đau cấp tính cho bạn biết cơ thể mình đang bị tổn thương. Nó thường không kéo dài. Khi cơ thể bạn khỏi…
THUỐC ĐIỀU TRỊ ĐAU MẠN TÍNH Đau mạn tính là kiểu đau kéo dài. Nó có thể kéo dài từ 3 tháng đến vài năm. Đau mạn tính có thể do một bệnh lý cụ thể. Nó thường gặp hơn…
NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO BỆNH TÂM THẦN Bệnh tâm thần là vấn đề sức khỏe thường gặp. Nó bao gồm nhiều tình trạng, như trầm cảm, lo âu, và rối loạn lưỡng cực. Bệnh tâm thần ảnh hưởng đến…
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH TÂM THẦN Bệnh tâm thần là vấn đề sức khỏe thường gặp. Nó bao gồm nhiều tình trạng khác nhau. Một vài rối loạn thường gặp nhất là trầm cảm, lo âu, và rối…
LẠM DỤNG CHẤT Tổng quanVì sao con người sử dụng rượu và các chất ma túy khác? Người ta sử dụng chất như rượu và các chất ma túy khác vì họ thích thú cảm giác mà những chất này…
THẢO LUẬN VỚI BÁC SĨ VỀ SỨC KHỎE TÂM THẦN CỦA BẠN Có thể khó nói về bệnh tâm thần. Vẫn còn sự kì thị xung quanh vấn đề sức khỏe và bệnh lý tâm thần. Điều này ngăn cản…
RỐI LOẠN STRESS SAU SANG CHẤN Rối loạn stress sau sang chấn là gì? Rối loạn stress sau sang chấn (post-traumatic stress disorder, PTSD) là một vấn đề sức khỏe tâm thần. Nó ảnh hưởng đến cảm xúc và hoạt…
RỐI LOẠN ÁM ẢNH CƯỠNG BỨC Rối loạn ám ảnh cưỡng bức là gì? Rối loạn ám ảnh cưỡng bức (obessive-compulsive disorder, OCD) thuộc nhóm các rối loạn lo âu. Nó gây ra những suy nghĩ không mong muốn (ám…
RỐI LOẠN HOẢNG SỢ Rối loạn hoảng sợ là gì? Rối loạn hoảng sợ là tình trạng người bệnh có các cơn sợ hãi hay lo âu tột độ, xuất hiện đột ngột, thường không có dấu hiệu cảnh báo…
TÂM LINH VÀ SỨC KHỎE Tâm linh (spirituality) là cách bạn tìm kiếm ý nghĩa, hy vọng, nguồn an ủi, và tâm hồn bình yên trong cuộc sống của mình. Nhiều người đi đến tâm linh thông qua tôn giáo.…
NHỮNG LỜI ĐỒN ĐẠI VỀ SỨC KHỎE TÂM THẦN: HÃY NGỪNG KÌ THỊ Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Nhiều người hiểu sai về sức khỏe tâm thần. Sự kì thị xung quanh các vấn đề sức…
Rối loạn lo âu là một nhóm các rối loạn tâm thần thường gặp, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Phát hiện sớm giúp điều trị có hiệu quả hơn các rối loạn lo âu. Thang tự…
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần thường gặp. Theo Tổ chức Y tế thế giới, trên toàn cầu có hơn 300 triệu người thuộc đủ các lứa tuổi mắc trầm cảm. Trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu…
12 BƯỚC TỰ CỨU Cuốn sách mỏng này mô tả một phương pháp gọi là “12 bước dành cho người nghiện”. 12 bước này này chuẩn bị cho chúng ta “sự tỉnh thức tinh thần” hoặc “trải nghiệm tinh thần”.…
SA SÚT TRÍ TUỆ Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Tổng quan Não bộ lưu trữ thông tin như thế nào? Thông tin được lưu trữ trong nhiều phần khác nhau của trí nhớ bạn. Thông tin…
Rối loạn triệu chứng cơ thể là một nhóm các bệnh lý tâm thần thường gặp, có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống, công việc và hoạt động xã hội của người bệnh. PHQ-15 (Patient Health Questionnaire-15) là…
Rối loạn lo âu là một nhóm các rối loạn tâm thần thường gặp, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Phát hiện sớm giúp điều trị có hiệu quả hơn các rối loạn lo âu. GAD-7 (General…
RỐI LOẠN LO ÂU LAN TỎA (GENERALIZED ANXIETY DISORDER) Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Tổng quan Lo âu là gì? Lo âu (anxiety) là từ dùng để mô tả cảm giác lo lắng, phiền muộn, sợ…
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ MẤT NGỦ Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Mất ngủ là gì? Mất ngủ (insomnia) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc,…
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần thường gặp. Theo Tổ chức Y tế thế giới, trên toàn cầu có hơn 300 triệu người thuộc đủ các lứa tuổi mắc trầm cảm. Trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu…
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ RỐI LOẠN TRIỆU CHỨNG CƠ THỂ Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Rối loạn triệu chứng cơ thể và các rối loạn liên quan là gì? Rối loạn triệu chứng cơ…
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ TRẦM CẢM Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Tổng quan Trầm cảm là gì? Khi các bác sĩ nói về trầm cảm (depression), họ muốn đề cập đến một bệnh lý…