Trầm cảm, lo âu và stress là những rối loạn tâm thần thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh. Việc phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả hơn đối với những rối loạn này. DASS-21 (Depression Anxiety and Stress Scales) là thang đánh giá được phát triển bởi các […]
CHĂM SÓC BẢN THÂN Có thể bạn sẽ tăng stress trong đại dịch lần này. Lo sợ vây quanh và gây ra những xúc cảm dữ dội. Chăm sóc gia đình và bạn bè là điều quan trọng, nhưng cũng nên cân bằng với việc tự chăm sóc bản thân. Mẹo nhỏ giúp tự chăm […]
RỐI LOẠN SỰ THÍCH ỨNG (HỘI CHỨNG PHẢN ỨNG VỚI STRESS) Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng với stress) là gì? Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng với stress) là tình trạng ngắn hạn xảy ra khi bạn khó kiểm soát, hay khó thích ứng, với một stress cụ […]
Trầm cảm, lo âu và stress là những rối loạn tâm thần thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh. Việc phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả hơn đối với những rối loạn này. DASS-42 (Depression Anxiety and Stress Scales) là thang đánh giá được phát triển bởi các […]
Hãy đọc mỗi câu và chọn câu trả lời ứng với tình trạng mà bạn cảm thấy trong suốt một tuần qua. Không có câu trả lời đúng hay sai. Và đừng dừng lại quá lâu ở bất kỳ câu nào.
Rối loạn lo âu là một nhóm các rối loạn tâm thần thường gặp, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Phát hiện sớm giúp điều trị có hiệu quả hơn các rối loạn lo âu. Thang tự đánh giá lo âu Zung (Zung Self-Rating Anxiety Scale, SAS) là một trắc nghiệm tâm […]
Trắc nghiệm này gồm 20 câu phát biểu mô tả một số triệu chứng của cơ thể. Ở mỗi câu, hãy chọn một mức độ phù hợp nhất với tình trạng mà bạn cảm thấy trong vòng một tuần vừa qua. Hãy đừng bỏ sót đề mục nào!
Hãy cho chúng tôi biết, trong vòng 2 tuần vừa qua, có bao nhiêu lần bạn bị lo lắng buồn phiền vì những vấn đề được liệt kê dưới đây?
Rối loạn lo âu là một nhóm các rối loạn tâm thần thường gặp, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Phát hiện sớm giúp điều trị có hiệu quả hơn các rối loạn lo âu. GAD-7 (General Anxiety Disorder-7) là thang đánh giá ngắn gọn với 7 câu hỏi, có giá trị […]
RỐI LOẠN LO ÂU LAN TỎA (GENERALIZED ANXIETY DISORDER) Nguồn: Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ Tổng quan Lo âu là gì? Lo âu (anxiety) là từ dùng để mô tả cảm giác lo lắng, phiền muộn, sợ hãi, bận lòng hay bồn chồn, sốt ruột. Những cảm giác lo âu bình thường […]