Sức khỏe tâm thần cho mọi người

CÁC KỸ THUẬT TỰ THÂN TRỊ LIỆU NHẬN THỨC HÀNH VI (CBT)

Trị liệu nhận thức hành vi là một loại trị liệu thông qua trò chuyện (talking therapy) nhằm thay đổi…

4 tuần ago

Sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19: Hỗ trợ người bị lạm dụng

HỖ TRỢ NGƯỜI BỊ LẠM DỤNG Bạo lực là vấn đề y tế công cộng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến…

3 năm ago

Sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19: Chăm sóc bản thân

CHĂM SÓC BẢN THÂN Có thể bạn sẽ tăng stress trong đại dịch lần này. Lo sợ vây quanh và…

3 năm ago

Sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19: Giảm bớt kì thị

GIẢM BỚT KÌ THỊ Kì thị là sự phân biệt đối xử chống lại một nhóm người, một địa phương,…

3 năm ago

Sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19: Đau thương và mất mát

ĐAU THƯƠNG VÀ MẤT MÁT Trong đại dịch COVID-19, nhiều người trải qua nỗi đau thương. Đau thương là phản…

3 năm ago

Sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19: Kiểm soát stress

KIỂM SOÁT STRESS Đại dịch COVID-19 làm ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của chúng ta. Nhiều người đang…

3 năm ago

Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng với stress)

RỐI LOẠN SỰ THÍCH ỨNG (HỘI CHỨNG PHẢN ỨNG VỚI STRESS) Rối loạn sự thích ứng (Hội chứng phản ứng…

3 năm ago