CÁC KỸ THUẬT TỰ THÂN TRỊ LIỆU NHẬN THỨC HÀNH VI (CBT)

3 tuần ago

Trị liệu nhận thức hành vi là một loại trị liệu thông qua trò chuyện (talking therapy) nhằm thay đổi…

Chỉ số Hạnh phúc WHO-5

4 tuần ago

Chỉ số Hạnh phúc WHO-5 là bảng câu hỏi đánh giá tâm lý hạnh phúc chủ quan, được sử dụng…

Bảng câu hỏi Đánh giá Mức độ trầm trọng về Tự sát – Đại học Columbia (Columbia Suicide Severity Rating Scale, C-SSRS) – Phiên bản Tầm soát

4 tuần ago

Bảng câu hỏi Đánh giá Mức độ trầm trọng về Tự sát - Đại học Columbia (Columbia Suicide Severity Rating…

Chỉ số Mức độ Mất ngủ (Insomnia Severity Index, ISI)

4 tuần ago

Mất ngủ là một rối loạn thường gặp, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, thể chất…

Thang đo khả năng tự phục hồi (CD-RISC-10)

3 năm ago

Hãy tự thực hiện thang CD-RISC-10 TẠI ĐÂY nhé!

Thang đánh giá lòng tự trọng Rosenberg

3 năm ago

Hãy tự thực hiện thang ROSENBERG TẠI ĐÂY nhé!

Thang đánh giá Trầm cảm – Lo âu – Stress (DASS-21)

3 năm ago

Trầm cảm, lo âu và stress là những rối loạn tâm thần thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến…